Il Mal di Stomaco è un malessere che nella vita chiunque ha sperimentato, forse addirittura uno dei fastidi più comuni.
Può essere rappresentato da crampi allo stomaco, bruciore di stomaco, dolore alla bocca dello stomaco.
“Emozione nella mia vita è una cena senza bruciore di stomaco”.
Così recita Woody Allen nel film Scoop.
Come anticipato sopra, il cosiddetto “mal di stomaco” nelle sue varie forme è un evento estremamente diffuso e sempre più frequente per il mutato stile di vita.
Lo stress, i pasti sempre più abbondanti e consumati velocemente, gli alimenti sottoposti a processi di raffinazione, le intolleranze alimentari possono essere cause di fastidi che spesso tendiamo erroneamente a sottovalutare, ma che in molti casi potrebbero essere evitati con semplici accorgimenti.
Ecco alcuni consigli per migliorare il benessere del tuo stomaco:
- Prediligi frutta e verdura di stagione
- Riduci caffeina e alcolici
- Smetti di fumare
- Pratica attività fisica regolare
Vuoi migliorare il tuo stile di vita e di conseguenza debellare al massimo questo grand fastidio allo stomaco? Alla Farmacia Lupi a Fucecchio, abbiamo gli esperti pronti a darti le migliori soluzioni personalizzate e adatte ad ogni tua esigenza.
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